Unser Leben nähert sich langsam aber sicher einem neuen Alltag. Abstandsregeln und Hygienevorschriften sind die neue Normalität. Doch mindestens genauso wichtig, um gesund zu bleiben, ist ein starkes Immunsystem. Deshalb gilt jetzt mehr denn je, um unseren Körper vital zu halten: Boost your Immunesystem. Die besten und einfachsten Wege, unserem Immunsystem einen Kick zu geben, gibt es deshalb hier. Das Immunsystem selbst gehört zu den komplexesten Systemen des menschlichen Körpers. Ein Zusammenspiel aus Organen, Zellen und Botenstoffen sorgen dafür, dass Krankheitserreger und schädliche Umwelteinflüsse unseren Körper nicht angreifen können. Geraten unsere äußeren und inneren Abwehrmechanismen aus dem Gleichgewicht oder ist unsere angeborene Immunabwehr geschwächt, können sich zum Beispiel Viren leichter…